Yoga Gruppenkurse

Eine regelmässige Praxis wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Atmung aus. Viniyoga richtet sich an alle die Yoga praktizieren möchten. Diese Methode ist auch Ideal für diejenigen, die noch keine Yoga Erfahrung mitbringen. Die Übungen lassen sich individuell anpassen. 
Eine Lektion dauert 75 Minuten und wird immer mit einer kurzen Meditation abgeschlossen. Auch für die Meditation brauchst du keine Erfahrung. Am wichtigsten ist es, dass du bequem sitzt und hierfür habe ich Kissen, Meditationsbänke oder Stühle. Ich biete dir verschiedene Optionen an und im laufe der Zeit herauszufinden, welche Meditation am besten für dich passt.

Angebot

Mittwoch Vormittag von 10.00 - 11.15 Uhr (ab Oktober 2025)

Mittwoch Abend von 20.00 - 21.15 Uhr (Aktuell)

Donnerstag Vormittag von 9.00 - 10.15 Uhr (ab Oktober 2025)

Preise

5er Abo 125.-

10er Abo 250.-

Schnupperabo 100.- (4x)
Einzellektion 30.-

Du hast immer die Möglichkeit, einen anderen Kurs zu besuchen, solltest du mal an deinem üblichen Kurstag verhindert sein. 

Falls es dir gar nicht möglich ist, an einem Kurs teilzunehmen, bitte ich dich, mir 24h vorher Bescheid zu geben. Ansonsten wird die Lektion als besucht eingetragen.